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用它俩泡茶喝能够帮你有效缓解高血脂,不出一个月,降下你的三高
浏览: 发布日期:2019-07-17

朋友们大家好!健康你我他,有问题你来问,我来答。我是国家高级公共营养师,高级健康管理师,中式中级烹调师,刘老师。欢迎大家来阅读我为大家编写的健康养生资讯,如果你在阅读过程有什么不明白的,可以在后面评论区留言,我会第一时间回复你。

血脂过高的原因是由于进食含脂类和胆固醇类食物过多,同时与遗传因素也有一定关系,当血脂过高又没有加以控制时,就有可以使胆固醇一类物质沉积于大,中,动脉管壁类,慢慢地形成动脉粥样硬化。病人刚开始多数人没有明显的症状,后期则同于受侵害的血管部位不同,而出现不同的症状,如脑动脉粥样硬化时,会出现头晕,头疼,甚至发生中风等;冠状动脉受损时会导致心绞痛,心肌梗死等病;肾动脉受损时,会产生顽固性高血压和肾功能减退。患高血脂的病人身体多数肥胖,体重超标。往往多湿多痰,身体抵抗力差。天气一变就感冒和风湿性关节痛等病。

预防大于治疗,今天小编就给大家介绍一种喝茶降血脂,去油腻的养生保健方法。方法很简单易行,只需把二种食材放在一起泡水代替茶水喝就可以了,坚持一个月,你会发现血脂正常了,大肚皮也不见了,苗条的身材又回来了。

乌龙茶:乌龙茶即不属于红茶也不属于绿茶,是在介于绿茶和红茶之间,属于半发酵茶,这也是它为什么具有独特的养生功效的原因。它又分“红心铁观音和青心铁观音”两种,三月下旬萌芽,一年分四季均可采收制作成品。